首先，重症肌无力的病人们要知道过度劳累会引发我们的疾病，所以要注意休息。重症肌无力患者不主张参加体育锻炼，如锻炼不当，可使病情加重，甚至诱发危象。
其次，重症肌无力的护理尤其重视饮食上的一些注意事项，专家介绍说，重症肌无力患者多由虚所致，加上得病日久，五脏俱损，所以在日常生活饮食中要保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品，以达到补益之功，从而增强机体正气。
最后，重症肌无力的日常护理我们还要注意不能感染，还应尽量避免生活中的风寒，预防感冒。顺应自然界变化的规律，适应自然环境四季的更替，患者在日常中要注意气候的变化，以防疾病加重。
情绪上不要过于激动，养成良好的生活习惯，有规律，合理安排好作息时间。保持良好的心态，家人与病人之间互相沟通，融洽处理好关系。
激素治疗重症肌无力的危害
重症肌无力的西医治疗常用激素、免疫抑制剂以及各种神经营养因子等，其疗效也仅限于控制症状，毒副作用大，疗效不佳。目前，西医治疗重症肌无力尚无特殊有效的针对性手段及药物。与西药相比较，中医治疗重症肌无力有其自身明显的优势，这一点已被广大患者广泛认可和接受。
中医如何治疗重症肌无力
中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生髓。中医认为重症肌无力与肾的关系最为密切，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现面重症肌无力而出现重症肌无力。治疗重症肌无力以脾、肾为根本，肝主筋，主人身运动，且肝肾同源，故以健脾益气，滋补肝肾，生肌起痿，强筋壮骨为主要治则，采用中医药纯中药方剂，能够清除人体组织器官内沉积的、过多的、有害的毒素，排泄掉体内蓄积的种种致病因子，去除患者血浆中的抗体、免疫复合物等致病因素;通过人体五脏“祛邪排毒”，刺激机体进行应激反应，使机体产生“推陈出新”、“脱胎换骨”等效应，恢复机体的代谢平衡，最终达到了防痿治痿之目的。
重症肌无力患者使用五龙荣肌汤心声
只是到了2010年7月份左右，才感觉到了，晚上回家干什么都特别累，但是白天却没什么事，当时觉得应该是白天太累了，就并没有太在意这个。然后到了2011年3月份才感觉不对劲，开始越来越没有劲，容易累，浑身难受，就辞了工作，在家休息了一段时间，还是越来越严重，当时就已经上楼梯下楼梯都是大事。因为当时根本就不知道是什么病，也不知道怎么回事，就突然那个样子了。然后就去了县医院检查了一番，医生就告诉我得了重症肌无力，说很难治。而且治好的可能性并不高，当时我就在想，为什么这种病会让我摊上，当时就在医院住院两个多月，天天吃药输液，发现也并没有什么效果。由于住院费已经承担不起，所以选择回家养着，短短一年多，生活已经不能自理当时已经无法下床，吃饭都已经是问题，已经没有任何食欲，就天天在床上浑身难受的躺着，身体已经饿得皮包骨头。之后有两年都在床上躺着，家人朋友也是帮我四处打听，这个怎么治疗。2014年的时候，当时已经出现了说话都很难发音吃东西没有力气，咽东西很困难，几乎天天闭着眼，睁着眼眼睛都很难受。
我也是在网上看到的一个叫五龙荣肌汤的中药疗法。起初，我本人对中药也不是太看好，因为中药本身太苦了，而且见效还慢，但是也不排斥，毕竟中药再怎么说也是中医文化的精髓，在治疗一些疑难病上还是有自己的优势。于是我就加了五龙荣肌汤那边的微信（wslzhuren120 ）咨询了很多。他告诉我五龙荣肌汤不同于普通的中药，它是五龙荣肌汤专家在总结古代经典名方的基础上结合重症肌无力的中医辩证论证总结出来的治疗重症肌无力的一套成熟方案。用药配方很有讲究，是经过大量的临床经验，专门治疗重症肌无力病引起的上睑下垂、复视、声音嘶哑、咀嚼与吞咽困难、以及全身无力、呼吸困难等症状的纯中药汤剂，有效成分直接作用体内，能够快速起效，而且绝对没有副作用。但是心里还是担心很多，毕竟每个医院都是这样说的，但是又不想放弃这个治疗的机会，于是在病友群里问，在网上咨询，都说效果不错。最后决定在家人的陪同下，亲自去医院看看。先是医师帮我分析了病情，然后也是怀着怀疑的态度先拿了一个疗程的药，那个药是中药熬的汤，发现第一个疗程效果还不错，然后就连续吃了五个疗程，现在几乎已经一点事都没有了，所以我也希望别的病友能通过我的这个方式能和我一样能早日康复。
最后希望每一位重症肌无力患者都不要轻言放弃，目前重症肌无力是可以治愈的，我院也治愈上千位重症肌无力患者，可咨询专家助手咨询更多解决重症肌无力病痛方法，让自己早日远离疾病困扰。助手微信号：bj19971125 免费咨询电话：15301126674 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
